お酒は飲みますか？
私は結構飲みます（笑）
しかも毎日ね。
最近太り過ぎているのでお酒は控えめにしたほうが
いいかな～なんて思ってたら思わぬところに
問題がありました。
血圧がちょっと上がってる感じ？！
このままじゃどんどん血圧が上がって高血圧に
なってしまうのかもしれないな～なんて不安に感じてます。
飲み過ぎはやっぱり良くないですね。
体重も気になりますが血圧が上がるのはホント怖い。
やっぱりダイエットも兼ねてお酒の量は減らすべきなのでしょうね。
そうすることで血圧が少しでも下がってくれれば一石二鳥ですね。
もうそろそろ花粉の季節のようですが、
今のところまだ症状があらわれていません。
毎年家の主人はこの季節になると可哀そうなくらい
目が真っ赤で鼻水もだらだらなのにどうしてかな？
今年はちょっと遅いのかも？
主人はいつも病院に行って症状を軽くするような
お薬をもらって飲んでいるみたいだけどそれでも
あまり満足できないらしい。
やっぱり花粉症って改善するのは難しいんですね。
だけど日ごろの食生活などで免疫機能を高めると
花粉症の症状も緩和させることが出来るらしいですよ。
免疫機能を高めるのに有効なのがオリゴ糖らしいです。
治療というわけではありませんが少しでも軽くしたいなら
試してみる価値はありそうですね。
今日は家で自分でネイルをしましたよ＾＾
久しぶりです！！！
ほとんどしないんだけど昨日きれいな色のマニュキュアをみつけて買ってしまうました。
なのでつけないとね♪♪
私の好きな白だよ！！！
ちょっとクリームっぽい入りで冬を感じれますね。
そしれ、星やハートのシールをかって一緒にはりました！！！
かわいいね♪
娘は興味があるみたい！！！
やはり女の子だね。
今度小さい子用に買うかな！
友人が娘から悩み相談されたそうです。
デリケートゾーンの相談だったみたい。
年頃になるとそんな悩みも出来るんですね。
お母さんは大変だな。
やっぱり女の子はいろんな悩みがあるものなんですね。
こんな時は母親は頼りになるでしょうね。
家は上の子が男の子なので母親はあまり
役には立たないだろうなと思います。
男の子の悩みは父親に解決してもらわないとね。
家の場合は娘が成長してからなので
まだまだ先の話になりそう。
まだ4歳の娘がいつか成長して私に
相談してくれる日が来るのでしょうか？
ちゃんと答えられるかな？
今日のおススメ
デリケートゾーンの悩み解決！＠女性お悩み相談所
足にいいと言われている運動を
数か月続けてきましたが何の変化も
ありません。
やっぱり足ってなかなか痩せないんですね（泣）
この数カ月の努力は一体何だったんだろう？
いくらなんでも数カ月続けて何も効果が
ないなんておかしすぎますよね。
私のやり方が悪かったのか？それとも
運動がよくないのかわかりませんけど、効果が出ないと
やる気も出ませんね。
そこであの話題のレッグマジックを使ってみる事に
決めました。
最初からこうすればよかったんだ。
エクサボディのレッグマジックなら、
今度こそ足痩せを成功させてくれるかもしれません。